Dieta bez laktozy kojarzy Ci się z głównie z jedzeniem dostępnych w marketach jogurtów i serów oznaczonych etykietą lactose free? Jadłospis wykluczający ten cukier mleczny może wyglądać inaczej! Najlepszym dowodem jest oferta renomowanych cateringów pudełkowych. Sprawdzamy, które z tego typu firm w Katowicach są szczególnie godne Twojej uwagi.
Na czym polega dieta pudełkowa? W czym tkwi jej fenomen?
W ostatnim czasie dużo mówi się o diecie pudełkowej. Reklamują ją znane aktorki, sportowcy i popularne instagramerki. Na rosnące zainteresowanie tym sposobem odżywiania bez wątpienia wpłynęła coraz szybciej rozbudowywana oferta fit cateringów. Wśród propozycji takich firm znajdziesz już nie tylko klasyczny jadłospis niskokaloryczny, ale również wiele innych opcji, w tym wersję bez laktozy. Po drugie, dieta pudełkowa to wygoda: rozwiązanie to łączy zdrowe odżywianie i komfort, jaki daje zamawianie posiłków na wynos.
Pudełka z jedzeniem dostarczane pod drzwi mieszkania
W odróżnieniu od typowego jedzenia na wynos fit catering opiera się na daniach przygotowanych ze zdrowych składników. Owszem, w pudełkach, które są dostarczane pod drzwi, możesz znaleźć tortillę, burgera albo pizzę – ale są one pełne warzyw i innych wartościowych dodatków. Jeśli wybierzesz tego rodzaju catering, w Twoim menu znajdą się takie przysmaki jak: burgery fasolowe, szaszłyki z kurczakiem i bakłażanem czy quiche z brokułami. Będziesz dbać o swoje zdrowie i sylwetkę, jedząc różnorodnie i – co równie ważne – smacznie.
Dieta pudełkowa dla osób z nietolerancją laktozy
Wśród cateringowych propozycji znajdziesz także menu odpowiednie dla osób z nietolerancją laktozy, bazujące na mięsie, rybach, warzywach, owocach oraz produktach zbożowych. Tradycyjny nabiał w takich jadłospisach jest zastępowany bezlaktozowymi odpowiednikami i roślinnymi substytutami. Takie połączenie sprawia, że dieta ta, mimo braku klasycznych jogurtów i serów, jest różnorodna i, co najważniejsze, pełnowartościowa. Takie różnorodne diety pudełkowe w Katowicach oferuje catering WygodnaDieta.pl.
Bezlaktozowa dieta pudełkowa w Katowicach
Jeśli zmagasz się z nietolerancją laktozy, doskonale wiesz, że najlepszym sposobem na zmniejszenie dolegliwości ze strony układu pokarmowego jest odpowiednia dieta. To dzięki niej wzdęcia, bóle brzucha i irytujące uczucie ciężkości przestaną utrudniać Ci codzienne funkcjonowanie. Z drugiej strony, samodzielnie skomponowanie takiej diety nie jest proste, wymaga wiedzy, cierpliwości i czasu. Jeżeli mieszkasz w Katowicach, rozwiązaniem dla Ciebie może być skorzystanie z oferty jednego z tutejszych cateringów. Dietę pudełkową z rekomendowanej firmy Wygodna Dieta możesz zamówić online, bez wychodzenia z domu.
A może dieta pudełkowa z wyborem dań?
W propozycjach cateringów pudełkowych znajdziesz nie tylko diety bez laktozy, ale także wiele innych opcji. Jedną z nich jest wersja z wyborem dań, która na tle innych wyróżnia się tym, że można samodzielnie skomponować menu. Codziennie wybierasz spośród kilkunastu lub większej liczby dań, wśród których są też potrawy bez laktozy. Pamiętaj, że zamawiając taką dietę, warto zdecydować się na usługi firmy, która umożliwia Ci sprawdzenie kaloryczności i zawartości alergenów w każdym posiłku. Równie ważna jest stała opieka wykwalifikowanego dietetyka, który na pierwszym etapie pomaga dopasować jadłospis do potrzeb, a później w razie potrzeby służy poradami żywieniowymi.